单身老人更需要“心理拐杖”

    文/于建军

    一项全国调查显示，中国的老龄人口已经超过l.53亿，其中近30%为单身老人。这类老人更容易因为孤独感、凄凉感而导致心理失衡，往往表现为心理负担重，吃不好饭、睡不好觉，甚至在言行上出现反常现象。

    俗话说“少时夫妻老来伴”，经历过几十年的风雨之后，夫妻两人本应心手相携、安度晚年，但突然的变故人去楼空，往往给一方造成巨大的精神创伤。发生变故的早期，老人总会有一种过度责备自己的情绪，总认为都是自己的错，致使产生悔恨、郁闷、绝望的心理，严重影响身心健康。在经历过剧烈的情感波动之后，很多老人又会陷入一种深深的思念和回忆当中，过度的怀旧并不能弥补老人心中的空虚，反而更容易造成心理失衡，甚至患上抑郁症、老年痴呆等 ......