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夏季降脂选好茶疗方等
http://www.100md.com 2009年7月1日 《人人健康》 2009年第13期
     夏季天气炎热,人体易缺水,尤其是高血脂的病人,血脂易升高,要想降脂,不妨喝茶来调理。 气滞血瘀型的人脸色晦暗,容易感到心烦胸闷,失眠健忘。舌头色泽紫暗,舌尖边有瘀斑。饮茶首选玫瑰山楂茶,玫瑰6g,山楂10g,绿茶5g,滚水冲泡后代茶饮。

    功效:玫瑰花可以解郁开胃,山楂能降脂消积。茶叶利尿降脂。

    痰湿内壅型的人比较胖,容易头晕胸闷,倦怠乏力,舌体肥大有齿印。饮茶首选“降脂减肥茶”,千荷叶60g,生山楂、生薏米各10g,花生叶15g,橘皮5g,绿茶60g。这是一周的量,可将这些药打成粗末,装在茶叶过滤袋内(超市有卖) ......

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